Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1854 kcal
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Gras: 78,47g | Prot: 117,15g | Carb: 145,07g.
Colazione: Heidelbeeren, DM Bio Mandelmus Braun, Alnatura Hirse Feinkörnig , Alpro Kokosmilch. Pranzo: Brokkoli, Ei, Alnatura Quinoa, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Erlenhof Grüner Spargel, Olivenöl, Tomaten. Cena: Haferflocken, Gekochtes Ei, Eiklar, Ei, Grüner Spargel, Brokkoli, Tomaten. Snacks/Altro: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Sekt. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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