Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
866 kcal
|
Gras: 46,34g | Prot: 40,17g | Carb: 80,16g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью, Здоровый Продукт Бездрожжевой Хлеб, Тёма Фруктовое Пюре Яблоко-Персик , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Каша Пшенная на Воде, Ароматы Жизни Масло Льняное. Pranzo: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Сметана 15%, Тушёная Капуста с Тушенкой. Cena: Красное Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Altro: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гранфор Сыр Тильзитер, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuvsinovakata89
|