Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 57,95g | Prot: 118,53g | Carb: 179,35g.
Colazione: Зеленый Чай, Nut Story Арахисовая Паста, Евроопт Хлеб Отрубной, Омлет с Молоком, Березовый Сок. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные, Картофельное Пюре. Cena: Булочная Мануфактура Хлебные Палочки, Зубатка. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи), Беллакт Молоко 1,5%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Мот
|