Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
107,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 49,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2806 kcal
|
Gras: 91,50g | Prot: 87,39g | Carb: 407,88g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: Яичная Лапша (Приготовленная), Говяжья Котлета на Пару, Цветная Капуста на Пару. Cena: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Altro: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Говяжья Котлета на Пару, Яшкино Вафли Шоколадные, Цветная Капуста на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chernica75751
|