Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2014
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 26,82g | Prot: 69,27g | Carb: 183,25g.
Colazione: Kaufland Gutsschinken, Satori Gebackene Ente in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Stockmeyer Teewurst Light, Zentis Leichte Früchte, Bellasan Bellasan Aktiv, Aldi Krustenbrot. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Purland Cordon Bleu Vom Schwein. Snacks/Altro: Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, Sekt, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Riegelein Riegelein, Orangen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Adelholzener Bleib in Form Orange, Adelholzener Adelholzener Orange Wenig Kalorien. Di più...
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2492 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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