Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 30,16g | Prot: 124,23g | Carb: 239,16g.
Colazione: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Lechuga, Tomates, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Pranzo: Tomates, Merluza Plancha, Zapallo Hervido. Cena: Manzana, Cormillot Mermelada de Durazno Light, Zapallito Verde, Lucchetti Fideos Mostachol, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Clara de Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Ajo. Snacks/Altro: Manzana, Mantequilla de Maní , Zapallo Hervido, Leche Parcialmente Descremada, Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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