Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 42,71g | Prot: 36,80g | Carb: 127,95g.
Colazione: Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Café com Açúcar. Pranzo: Frimesa Nata, Perdigão Linguiça Calabresa, Macarrão. Snacks/Altro: Pastel de Pizza. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marah.barbara
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