Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 54,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 60,42g | Prot: 73,09g | Carb: 87,43g.
Colazione: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Arla Skyr Honing. Pranzo: AH Gemengd Gehakt Gekruid, AH Soepvlees, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Runderbouillon. Cena: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, EMTÉ Kiphaasjes Gemarineerd, Lidl Mini Pistolet Afbak, Vitasia Biefstukpuntjes Gemarineerd, Lidl Gemarineerde Speklapjes, Jumbo Gehakt Cordon Bleu. Snacks/Altro: AH Rookkaas 45+, Cheetos Nibbit Sticks (Zakje), Cheetos Nibbit Sticks (Zakje). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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