Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 66,15g | Prot: 76,77g | Carb: 227,07g.
Colazione: Кофе, NL International Коллаген, Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Отруби. Pranzo: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Яблочный Пирог, Чай, Хлеб, Суп из Говядины. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olyushka102
|