Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 34,24g | Prot: 59,46g | Carb: 171,28g.
Colazione: Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Lider Lomo Vetado, San Jose Jurel al Natural, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Pimentón, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Oliva, Ajo, Cilantro, Huevo, Carozzi Salsa de Tomates Toscana Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Vivo Pasta Multigrano Espirales, Huevo, Cebollas, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Nestlé Crema de Leche Light, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Jumbo Mayonesa Light, Tomates, Kingsbury El Pan Perfecto, Palta. Snacks/Altro: Kiwi, Colun Yoghurt Batido Light, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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