Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 105,46g | Prot: 122,19g | Carb: 68,21g.
Colazione: Palta, Rúcula, Tomates, La Paulina Queso Dambo, Jamón Cocido, Café Colado. Pranzo: Verduras Salteadas, Costeleta. Cena: Royal Gelatina Ligth, Barraza Queso Cremoso, Zapallo, Verduras Salteadas. Snacks/Altro: Tomates, La Paulina Queso Dambo, Bocatti Jamón Natural Cocido. Di più...
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1469 kcal
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Esercizio:
Cardio - 25 minuti, Riposare - 17 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LuciaM09
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