Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2409 kcal
|
Gras: 47,88g | Prot: 171,05g | Carb: 339,52g.
Colazione: Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка. Pranzo: NAR Гранатовый Сок, Зеленое Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Cena: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Ред Булл Энергетик. Snacks/Altro: Перепелиное Яйцо, Яйцо, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Творожная Запеканка, Зеленое Яблоко, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vs363ru
|