Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 43,99g | Prot: 74,60g | Carb: 144,00g.
Colazione: VECTORLABS Master Whey. Pranzo: Pronas Kornet Daging Ayam, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng. Snacks/Altro: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Jambu Air, Meiji Hello Panda Coklat, Saus Tomat, Pronas Kornet Daging Ayam. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sella oktavia D
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