Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
40,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 41,61g | Prot: 134,43g | Carb: 220,67g.
Colazione: Клубника, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Яблоко, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью. Cena: ВкусВилл Манго Сушеное, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Брусника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|