Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 63,20g | Prot: 88,57g | Carb: 80,40g.
Colazione: Молочный Дождик Сметана 15%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире, Ашан Сыр Российский 50%, Булгур (Вареный), Сельдерей. Pranzo: Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Cena: Миндаль Яйцо Фаршированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalasever
|