Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2014
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 47,39g | Prot: 70,63g | Carb: 235,46g.
Colazione: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Bagel, Tomato Soup (Prepared with Water). Cena: White Rice, Chicken or Turkey Divan. Snacks/Altro: Water, Tastykake Mint Chocolate Pie, Black Forest Gummy Bears, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Di più...
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2370 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mekellyuwho
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