Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 71,92g | Prot: 102,14g | Carb: 234,36g.
Colazione: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Хлеб, Майонез, Жареное Яйцо, Зефир. Pranzo: Бондюэль Горошек Консервированный , Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Сыр Российский, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зефир. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraspas
|