Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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111,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 120,53g | Carb: 152,79g.
Pranzo: Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе. Cena: Кабачки Жареные, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,3 L). Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di николай1611
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