Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 50,82g | Prot: 114,74g | Carb: 124,43g.
Colazione: Сметана , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Варенье, Творог 9%, Финик. Pranzo: Exponenta High-Pro, Куриное Филе Вареное, Каша Пшенная на Воде. Cena: Вареное Яйцо, Ирис Ирис Крепыш, Варенье, Творог 9%, Куриное Филе Вареное, Смешанные Овощи (Замороженные). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di energoshok
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