Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 94,33g | Carb: 97,31g.
Colazione: Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Сахар, Зеленый Чай, Батон. Pranzo: Красное Яблоко, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Ёбатон Протеин, Рассольник с Перловкой и Кур. Грудкой. Cena: Банан, Равис Карпаччо из Мяса Птицы в/У , Рассольник с Перловкой и Кур. Грудкой. Di più...
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3176 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 30 minuti, Pulizia - 1 ora, Massaggio - 50 minuti, Bagno - 1 ora, Cucinare - 45 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 10 ore e 15 minuti, Ellittica - 40 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stasinold
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