Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 94,37g | Prot: 66,37g | Carb: 135,14g.
Colazione: Живые Конфеты Брусника, Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Винегрет, Морковь, Яблоко, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Греческий Салат, Окей Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|