Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
102,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 36,35g | Prot: 81,09g | Carb: 42,92g.
Colazione: Цветная Капуста с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Pranzo: Тушеные Овощи, Путассу, Творог 5%, Суп Грибной. Cena: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toxany4
|