Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 66,32g | Prot: 123,21g | Carb: 197,83g.
Colazione: Alpro Kokosmilch , Heidelbeeren, Ener Bio Mandelmus Weiß, Haferflocken, Ei. Pranzo: Aldi Hänchenbrust-Filetstücke, Olivenöl. Cena: Gekochtes Ei, Netto Spitzpaprika Gelb, Basmati-Reis, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Altro: Alnatura Gekeimter Buchweizen, Milbona Körniger Frischkäse, Heidelbeeren, Gurke (mit Schale), Äpfel, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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