Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 43,37g | Prot: 70,47g | Carb: 274,90g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Coffee Like Латте (300мл), Сургутский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Поджаренный Ржаной Хлеб, Помидор Тушеный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Pranzo: Хлеб Бородинский, Maggi Суп со Звездочками. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ustinovaoljka
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