Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 44,48g | Prot: 87,66g | Carb: 87,42g.
Colazione: Olio d'oliva, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Pranzo: Valfrutta Passata di Pomodoro, Asiago Food Burger Vegetale Fave, Broccoli e Grano Saraceno, Biffi Insalata Capricciosa, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Vantastic Foods SIM Salami, Morinaga Silken Tofu Soft, Sojade Kefir, Zucchine, Fagioli Corallo, Borragine, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Spinaci, Asparagi, Ca' dell'Orto Rape Rosse Precotte. Cena: Sojade Kefir, Alpro Yogurt Ciliegia senza Zuccheri Aggiunti. Snacks/Altro: Noci, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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