Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 68,39g | Prot: 151,40g | Carb: 145,22g.
Colazione: Махеевъ Джем Малиновый , Сырники 9.04. Pranzo: Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Броколли со сметаной 09.04. Cena: Alpro Миндальное Молоко, RLine Total Complex, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Броколли со сметаной 09.04, Яйцо. Snacks/Altro: RLine Total Complex, Alpro Миндальное Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|