|
вес вечером на новых весах
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 147,34g | Carb: 185,43g.
Colazione: ВкусВилл Манго, Мистраль Отруби Овсяные, Магнит Банан. Pranzo: Chikalab Chikabar Tiramisu, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Cybermass Casein, ВкусВилл Манго, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Cena: Рубленый Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Баклажан, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Болгарский Перец, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Chikalab Chika Biscuit Малина. Di più...
|
Aumentando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|