Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 61,88g | Prot: 48,75g | Carb: 111,57g.
Colazione: Maydanoz, Havuç, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Limonlu Su. Cena: Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. Snacks/Altro: Eti Wanted Bumba. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gulaymrkyn
|