|
Manuel baskülümüz ne kadar doğruysa artık😅
|
60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
774 kcal
|
Gras: 39,66g | Prot: 40,29g | Carb: 67,88g.
Colazione: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, İçim Labne, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Beşler Piliç Sosis. Cena: Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Mercimek Çorbası. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kbkcmzx
|