Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 56,01g | Prot: 104,28g | Carb: 232,78g.
Colazione: Кофе, Яготинский Сметана 15%, Своя Линия Вишня без Косточки, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Яйцо, Своя Линия Овсянка, АТБ Банан. Pranzo: Яблоко Айдаред, АТБ Яблоко Голден, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Cena: Lay's Чипсы с Сыром Чеддер и Сладким Луком, Помидоры Черри, Premialle Фета, De Luxe Макароны Бантики, Stella Artois Пиво. Snacks/Altro: Стимул Зефир Бело-Розовый, Кофе. Di più...
|
Calando 63,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karavelna
|