Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 65,12g | Prot: 33,43g | Carb: 138,18g.
Colazione: Spalmè Burro di Arachidi , Vivo Meglio Gallette di Riso. Pranzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Parmigiano Grattugiato, Broccoli, Barilla Pasta. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Peperone Rosso Dolce. Snacks/Altro: Sciropppo o Liquore, Walcor Blocco di Cioccolato Extra Fondente, San Carlo Pony Pop. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di samanthafitti
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