Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 81,97g | Prot: 91,98g | Carb: 184,66g.
Colazione: Сервелат, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Медом. Pranzo: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Lay's Чипсы с Сыром, Альянс Сыр Сычужный Рассольный Спагетти Копченый 45%. Snacks/Altro: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Козерог- tigr
|