Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 51,67g | Prot: 70,70g | Carb: 90,47g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Царь Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Жареная Рыба (в Панировке), Макфа Макароны Гречневые Отварные. Cena: Сушеный Ананас, Сыр Камамбер, Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Вода, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyalyamaki
|