Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 43,60g | Prot: 82,94g | Carb: 142,81g.
Pranzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Tortellini com Recheio de Queijo. Cena: Burger King Rebel Whopper. Snacks/Altro: Bicentury Tortilha de Cereais e Sementes com Chocolate Negro, Nestlé Lindahls PRO+ Kvarg Limão & Cookies. Di più...
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2164 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnaMariaAmorim
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