Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
113 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 80,90g | Prot: 138,27g | Carb: 139,30g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Избенка Сыр Мягкий Буррата, Холидей Болгарский Перец , Авокадо Авокадо, Волжаночка Яйцо, Ашан Помидор, 牛奶молоко, Creamoire Banoffee. Pranzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Лук, Ашан Помидор. Cena: Kalleh Фета, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Окей Перец Красный, Heinz Кукуруза, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, Creamoire Banoffee. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valchee
|