Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 54,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 56,53g | Prot: 86,54g | Carb: 82,49g.
Colazione: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Arla Skyr Honing. Pranzo: AH Gebraden Rosbief. Cena: AH Sukadelappen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Tomaten (uit Blik), Uien. Snacks/Altro: Toakaenoi Crispy Seaweed, AH Truffelsalami met Parmezaanse Kaas, Veganz Protein Choc Bar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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