Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 50,22g | Prot: 91,73g | Carb: 185,62g.
Colazione: Каждый День Грецкий Орех, Каждый День Курага , Дары Природы Чернослив, RLine Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Суши Мастер Сет Годный Повар, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Lipton Зелёный Чай. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, RLine Протеиновый Коктейль, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. Snacks/Altro: Nestle Кит Кат (29г), RLine Изотоник , RLine BCAA. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aled891
|