Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 88,91g | Prot: 73,01g | Carb: 110,74g.
Colazione: Чай, Молоко (Цельное Молоко), Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Чудское Озеро Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Королевский. Pranzo: Пельмени, Гармония Сметана 20%. Cena: Окей Шашлык Куриный, Греческий Салат, Бельгийские Вафли. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanechka39
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