Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2400 kcal
|
Gras: 119,72g | Prot: 110,27g | Carb: 217,55g.
Colazione: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Лента Клубника Замороженная, Банан, Овсяный хлеб, Новгородский Бекон Шпик Закусочный. Pranzo: Новгородский Бекон Шпик Закусочный, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Курица в духовке. Cena: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Капуста тушеная, Лента Яблоко Гренни Смит, Курица в духовке. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.vasilyeva
|