Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1826 kcal
|
Gras: 56,70g | Prot: 102,41g | Carb: 171,50g.
Colazione: Клевер Молоко 6%, Ремит Карбонад, Болгарский Перец, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Шоколад, Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Ремит Карбонад, Hochland Плавленный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Куриный Бульон. Cena: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Светлое Пиво, Минтай Запечённый, Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Воронцовские Сухарики Ветчина и Сыр, Окей Манго, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lastochkakras030
|