Diario di joa0707, 10 apr 21

Guten Morgen 🙋‍♀️... Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 🤗☀️🌹😘... Bleibt gesund 🍀🍀🍀
62 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1368 kcal Gras: 61,00g | Prot: 94,45g | Carb: 107,47g.   Colazione: Almette Kräuter 7% Fett, Gekochtes Ei, Salatgurke, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Tarczynski Original Polnische Krakauer, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Pranzo: Alnatura Kefir Mild, Erdbeeren. Cena: Weich Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Monarc Osterlamm. Di più...
1490 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Vielen Dank! Ein schönes Wochenende Dir, auch! 😊🌞🌺 
10 apr 21 da utente: olsa777
Danke liebe Joanna 😊 das wünsche ich dir auch... 🤗 Gibt gleich ein Kaffee... Wenn du Lust hast... 😀 
10 apr 21 da utente: dirk___
Guten Morgen liebe Joanna 🙋‍♀️ Da hist du ja schon fast alles wieder los. Das freut mich sehr. Du machst das so toll 👍 Ich werde mit dem Joggen noch ein paar Tage warten, obwohl ich schon Hummeln in den Beinen hab 😆 Wü suche dir einen wundervollen Samstag 🤗💕  
10 apr 21 da utente: Rutrick
Dir auch ein tolles Wochenende 🦋🌷🙋🏼‍♀️ 
10 apr 21 da utente: ♡ Rosalie ♡
Danke euch allen 😘.... Dirk ich komme gleich ☕☕☕ trinken 😋.... Ruth ja nach einer Woche fast alles weg 😉zum Glück.... Ich weiß wie das ist mit dem joggen.... Bin selber schon süchtig 😅....  
10 apr 21 da utente: joa0707

     
 

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Storia del Peso di joa0707


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