Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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958 kcal
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Gras: 37,19g | Prot: 72,94g | Carb: 94,06g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Menemen. Cena: Bahar Fit Pişmiş Hindi Göğüs Eti. Snacks/Altro: Badem, Hurma, Altınkılıç Kefir, Kuru Hurma, Fıstık Ezmesi, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gizsin
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