Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 160,76g | Prot: 72,68g | Carb: 23,67g.
Colazione: Буренка Сливки 15%, Жиробомбы 2, Маскарпонки, Салат Айсберг, Мясной Дом Бородина Шейка Касло, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Cena: Жиробомбы 2, Шампиньоны Тушеные, Буренка Сливки 15% , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кетомайонез, Мясной Дом Бородина Шейка Касло, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Кетоблины 2. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larysamontoini
|