Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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801 kcal
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Gras: 33,73g | Prot: 73,80g | Carb: 53,67g.
Colazione: Сухие Семена Чиа, Красное Яблоко, Haferflocken Овсяные Хлопья, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яичный Белок, Творог 9%. Pranzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Борщ со Свининой. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zincenkovitalina06
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