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Lost 0.9 kg
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75 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2643 kcal
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Gras: 108,55g | Prot: 80,52g | Carb: 335,09g.
Colazione: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Honey , Tea with Lemon. Pranzo: Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tesco Crunchy Peanut Butter, Hovis Toast & Butter, Hovis Toast & Butter. Cena: J20 Pear and Raspberry Spritz, J20 Pear and Raspberry Spritz, J20 Pear and Raspberry Spritz, Morrisons Carrots, Birds Eye Chicken Nuggets, Asda Hash Browns, Aldi Hash Browns, Cod. Snacks/Altro: Hula Hoops BBQ Beef (25g), Sainsbury's Skimmed-Milk, Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g), Walkers Wotsits (16.5g), Truffles, Galaxy Celebrations, Kit Kat Kit Kat, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Breakfast Tart (Low Fat) . Di più...
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1831 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di steve....
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