Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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65,0 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 118,13g | Prot: 163,78g | Carb: 35,19g.
Colazione: Fisher Pecan Halves, Perfect Keto Chocolate Keto Collagen, Coffee, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon. Pranzo: StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Provolone Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, Tyson Foods Deli Slices Roast Beef, Provolone Cheese. Snacks/Altro: Lily's 40% Chocolate Creamy Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Di più...
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Aumentando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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