Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 54,80g | Prot: 80,25g | Carb: 222,43g.
Colazione: Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Сыр Плавленный, Каша Рисовая на Молоке, Геркулес Хлеб, Авокадо Авокадо, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Pranzo: Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями, BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|