Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 3,77g | Prot: 131,64g | Carb: 98,82g.
Colazione: 귤, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염, 찐고구마, 상추, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리. Pranzo: 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염, 상추. Cena: 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염. Snacks/Altro: 아메, 탄산수, SCIVATION XTEND BCAAs. Di più...
|
|
5227 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 10 minuti, Tapirulan - 3 ore, Apple Health - 19 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
바와님🤩 얼마 안 남았어요 ㅋㅋㅋ👍🍀🌱☘🌱🍀☘🌸
10 apr 21 da utente: 리투아니아
|
10 apr 21 da utente: bbawwa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bbawwa
|