Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2009
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 39,80g | Prot: 76,59g | Carb: 195,66g.
Colazione: organic milk fat free, frosted mini wheat. Pranzo: fish taco, tortilla chips. Cena: dill pickle, light mayo, baked doritos. Snacks/Altro: gummy bears, sharp cheddar slice, apple. Di più...
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1498 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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