Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 35,48g | Prot: 103,74g | Carb: 145,67g.
Colazione: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Quaker Avena 3 Minutos, Lala Leche Deslactosada Light, Fresas. Pranzo: Zanahoria, Lomo de Cerdo , Lechuga, Tomates, Frijoles Cocidos. Cena: Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas, Aguacate, Bistec de Res. Snacks/Altro: Nescafé Clásico, Svetia Stevia, Lala Leche Deslactosada Light, Café. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fernanda.tcvz
|